Dieta I-Pax: la rivoluzione della Nutrizione in Pax Insulinica: Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di se stessi (Italian Edition)

Ho letto tutti i libri del Dr Grieco, i quali reputo di grande interesse e di estrema utilità per la salute di corpo e mente . Quest’ultimo lo consiglio vivamente in quanto racchiude in modo sintetico e semplice il “succo” del suo metodo con terminologie chiare anche per chi non è del settore medico. Un metodo che consiglio perché provato in prima persona essendo una sua paziente.

Ottimo libro per chi vuole cambiare

Lo leggerò